• 馬歆Cyndi

《精選文摘》後疫情時代,最強大的能力是“反焦慮”

一個社會的商業越發達,人們就會越焦慮。

因爲商業的本質,就是製造和販賣焦慮:

教育機構在製造升學焦慮

整形醫院在製造容貌焦慮

房產中介在製造買房焦慮

保健商家在製造健康焦慮

培訓機構在製造知識焦慮

……等等

未來的商業一定會越來越發達,這是社會發展的必然。

因此作爲一個普通人,未來一定會越來越焦慮,這也是大勢所趨。

焦慮到一定程度就是精神問題,比如抑鬱……未來人們的精神問題纔是最普遍的問題。

這還不是最關鍵的,最關鍵的問題是:很多人選擇喝“毒雞湯”去緩解焦慮,結果更是飲鴆止渴,越來越焦慮。

究竟什麼是“毒雞湯”呢?


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舉個例子:

如果一個人說:無論你吃了多少苦,受了多少背叛,這個世界總有一天會加倍補償給你的,這話就是典型的“毒雞湯”。

毒雞湯就像一把心理按摩器,它從不告訴你背後的底層邏輯,只會一味的讓你感到心理撫慰,也可以稱爲“情感安慰”。因爲很多人在現實中已經是千瘡百孔了,但又無力改變現實,還不願意去主動學習和思考,於是特別需要找到一種心靈寄託,撫慰自己脆弱的內心。

但真正的知識或者哲學不一樣,它們往往是“枯燥乏味”的,但往往會讓你明白很多殘忍的真相和底層邏輯,如果你想改變,就得從底層邏輯開始改變,必須付諸於行動,要足夠的刻苦和努力,但是因爲這個過程太艱辛,而且真相也往往太殘忍,很多人不敢去面對,沒有足夠的決心去改變,乾脆就知難而退了。

既然吃不到雞肉,就只能去喝雞湯了。既然現實中一塌糊塗,就轉而去“毒雞湯”中尋找安慰和寄託。

毒雞湯最典型的代表就是各種短視頻。如今的短視頻平臺,10個字形容的最貼切:山小妖風大,水淺王八多。那些網紅個個看起來頭頭是道的在教育你,其實都是人云亦云之輩,它們在網上搜集各種新鮮概念,再配上激動的音樂和絢麗的畫面,不斷刺激你,於是你很激動,大腦很活躍,就像是在思考一樣,其實只不過是被它們撩動了情緒而已。

真正的思考一定是安靜的,越安靜思考的越深入,當外界環境都無法干擾到我們思考的時候,我們才能真正形成自己的獨立思考能力,而獨立思考能力纔是未來最重要的能力。

看完一本書才能喜歡上一位作家,但只要看一段十秒的視頻就會喜歡上一個小姐姐。這就是爲什麼現在幾乎沒有好的作家,卻有一大堆拍視頻的小姐姐。

因爲這些網紅是要變現的,它們爲了刺激你購買商品,一定要不斷的撩動你的情緒,不斷的製造焦慮。


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再舉個例子:

如果你去一個場合,充斥着令人激動的音樂和燈光,學員們個個手舞足蹈,嘴裏喊着同樣的口號,做着同樣的動作,這些人都是身體上的狂歡,大腦早就停止了思考,被操控,這就是典型的“培訓”。

那些洗腦的培訓的機構,最擅長的就是“灌輸毒雞湯”的能力,它們通過影音/燈光/聲效/演講/案例等綜合手段,組建一個夢幻的場景,這個場讓你陶醉,讓你喪失獨立思考能力,然後跟着他們的思路走,認爲自己也可以一夜暴富,然後在全場情緒最高潮的那一刻,他們會讓你刷卡付錢。

表面上看,很多參加培訓的人都是去學習的,其實90%的人都是病急亂投醫的,他們目的不是學習,而是偷懶,是想花錢買捷徑,最好能弄到一把萬能鑰匙。然後躺着不動,所有好事都來了。


這幾年生意沒那麼好做了,很多老闆馬不停蹄地去外面學習,他們的目的很簡單,就是去尋找可以解決問題的方案。但是一個殘酷的事實是:凡是企圖通過培訓實現轉型升級的企業,都加速倒下了。

很多企業家認爲自己是在學習,其實這是得了一種“病”。他們每天都很焦慮,就去參加各種學習,結果就是學到了一堆新鮮的概念和套路,對於現實沒有絲毫改變。

什麼股權架構,什麼組織建設,什麼逆向盈利,什麼精細管理等等,這些培訓機構存在的價值其實就是加速企業的倒下,並且趁它們倒下之前再割一把韭菜。


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真正能抵抗焦慮的唯一方式,就是兩個字:修心

唯有修煉一顆強大的內心,形成高認知,才能識破各種商業套路。

修心的最好方式就是兩個字:讀書。

爲什麼唯有讀書可以“反焦慮”?

因爲只有讀書才能使人安靜和陷入思考。市場上的一切流行的學習方式,比如短視頻/培訓等等,看似精彩絕倫,都只不過是藉助聲音/畫面/現場/去實現的的情緒安慰。

另外,讀書的學習效率遠遠大於看視頻。比如我們在看視頻的時候。首先,如果覺得這段視頻是無效信息,就想去快進,但是只要你一快進就不知道中間落下了什麼,你需要反覆嘗試地去快進,這影響力你接收有效信息的效率。


其次,如果某一段話你覺得特別有價值,你想做個記號或者劃個重點,是很難在視頻上進行的,你可能需要重新寫字或打字才能記下來,這又影響了你的效率。

最後,視頻裏面有很多聲音/畫面/色彩的渲染,這些都屬於輔助信息,帶有濃重的個人情感色彩,比如主持人,解說員的情緒等等,正是這些輔助渲染把很多人帶偏了,結果導致很多人把情緒當成主見,把偏見當成道理,把故事當成真相。

而讀書就完全不一樣了。首先每個人閱讀速度不一樣,有的人可以一目十行,有的人只能一目三行。但是沒關係,書不會影響你的效率,任何人都能按照自己的速度去閱讀。


其次,書裡的文字沒有畫面,沒有聲音,沒有色彩。這可以讓我們專心致志的去提取那些有效信息,讓我們沉浸在信息中去思考,這容易形成自己的獨立思考能力。

讀文章是最容易抓住最核心精髓的。比如任正非的總裁辦文件,從來都是以文字的形式發出。重要的信息,都必須是文字的形式呈現,才能讓大家在最短時間內接收到。

記住:文字是人類思想展現的最好方式,也是人類抓取有效信息的最好方式。

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刷短視頻,上培訓課,這些方式不僅不能使人安靜,而且只能使人更加浮躁。越是那些華麗胡俏的套路,越能讓大衆瘋狂和着迷。而真相和價值往往太普通了,大家根本對此毫無興趣,一直充耳不聞。

絕大部分人追求的並不是真理,而是各種情緒安慰,各種心靈雞湯。他們只想儘快找到“捷徑”和“訣竅”,如果你告訴他成功上沒有捷徑,他們馬上就火了,明明別人可以靠捷徑成功的,你竟然毀滅我的希望,然後罵你沒水平。

人們最想得到的,永遠不是價值,而是心理安慰;

人們最想看到的,永遠不是真相,而是各種希望;

因此,絕大部人的宿命就是被收割。